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子どもたちの視力低下が深刻化しているということが文部科学省より明らかになりました。
2023年11月28日 産経新聞＞＞

2009年にはクラスの3.7人のうち1人がメガネを使用しているという調査結果もあったそうです。
ロート製薬HP＞＞

理由は、スマホの普及や学習形態がタブレットになったことに加え、就寝時間が遅くなって
いることも挙げられているようです。
一概には言えませんが、よく寝る人は視力が良い傾向があると言いますよね。
外遊びをする機会が減っていることも理由に挙げられているのだそうです。
要は、一点を集中して見続けるのではなく、目を動かしたり遠くを見ることなどが目に
良いようです。

文部科学省は具体的に以下を推奨しているようです。
・適切な姿勢を保って目と画面の距離を30cm以上離す
・30分毎に20秒以上遠くを見て目を休める
・就寝1時間前から利用を控える

一方、歯科医と連携して指導を行っている虫歯については減少しているとのこと。
文部科学省は、眼科医と連携して対応策を考えていきたいとしています。

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